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Pare de se comparar!

Pare de se comparar!

1 minuto Um dos maiores sabotadores da autoestima é o hábito de se comparar às outras pessoas. Você pode até não ser tão bom(a) em algumas coisas, mas certamente possui características positivas que outras pessoas não têm e que te tornam único(a) e especial. Ninguém é melhor do que ninguém! A busca incessante pela comparação só enfraquece nossa autoestima. A comparação nunca é positiva, e não vai fazer você se sentir melhor. Por vezes, temos o hábito de enxergar apenas o que os outros Leia mais

Curso Mindset de Gratidão

Curso Mindset de Gratidão

1 minuto Você se sente feliz? O que verdadeiramente te impede de ser feliz? Quais são os sonhos e objetivos que até o momento você não conseguiu tirar do papel? Pesquisas da Universidade de Harvard sobre felicidade, demonstram que só existem duas formas de nos sentirmos realmente felizes, uma é a sensação de dever cumprido e a outra é praticar boas ações. Não sei quais são seus resultados hoje, mas eles são apenas os resultados das escolhas que você fez no passado, o futuro Leia mais