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Como anda a sua autoimagem?
Talvez você já tenha ouvido a seguinte frase: “a distância que você tem de si mesma é a mesma distância que você tem do outro”.
Esta frase faz sentido para você?
É importante você entender que, seu autoconhecimento, seu autoamor, a aceitação de si mesma, a sua autoestima, também definem a forma como você se relaciona com as outras pessoas.
As pessoas que tem problemas consigo mesmas, independente de qual seja a natureza, costumam também ter problemas nos relacionamentos com as outras pessoas.
Aos nos aproximarmos das outras pessoas tendemos a nos aproximar de nós mesmas, ou seja, também podemos nos transformar na relação com as outras pessoas.
Se você já tentou de tudo para emagrecer e se sente frustrada com seus resultados, será que não está na hora de procurar uma solução dentro de você?
Mas, para nos aprofundarmos nesse tema, vamos falar de autoimagem e para isso gostaria de introduzir as descobertas feitas na década de 1960 pelo cirurgião plástico Maxwell Maltz.
Ele descobriu que depois de muitas de suas cirurgias plásticas, os níveis de autoestima e autoconfiança de seus pacientes aumentavam bastante, mas, no entanto, para algumas pessoas, a cirurgia não parecia fazer nenhuma diferença.
Depois de muitas pesquisas, o Dr. Maltz concluiu que os pacientes que não experimentavam mudanças no seu nível de bem-estar apresentavam “cicatrizes internas”. Esses pacientes não se davam o devido valor e se consideravam más pessoas, e o fato da aparência delas ter mudado não alterava em nada a autoimagem.
Esses pacientes tinham o que o Dr. Maltz chamou de “autoimagem empobrecida”.
Mas, O QUE É AUTOIMAGEM, DE FATO?
Autoimagem é como você se vê na sua imaginação.
É o que determina tudo sobre você, desde o quanto motivada, confiante, inteligente você está disposta a se permitir ser, até o peso que está disposta a carregar no corpo ou a eliminar.
Elevar a autoestima envolve um processo de autoconhecimento e autoaceitação, ou seja, descobrir quem você é, verdadeiramente, quais são os seus pensamentos mais comuns, suas emoções mais íntimas. Aprender a admirar-se, para, enfim, aceitar e amar quem realmente é.
Talvez você esteja buscando uma forma de ser mais feliz e por isso sinta uma imensa vontade de que algo diferente aconteça em sua vida, mas talvez as circunstâncias não estejam ajudando… Independente de qual seja seu problema, saiba que existe uma SOLUÇÃO…
É preciso que você entenda que, tudo o que aconteceu em sua vida até agora já faz parte do passado e o simples fato de você estar aqui, buscando novos conhecimentos é um sinal de que sua consciência já não quer mais viver da mesma forma. Tudo isso mudará a partir do momento em que você descobrir seu poder interior.
“Você é o mestre das suas circunstâncias. Use seu poder, sua iniciativa e sua genialidade e seja o mestre. O destino está em suas mãos, determine-o.” Willian Shakespeare
Se um de seus objetivos é emagrecer e você já tentou de tudo, mas nada te trouxe o resultado esperado, você precisa compreender que, a forma como você se vê interfere diretamente no seu processo de emagrecimento.
O elemento essencial, que precisa ser exercitado para que qualquer método de emagrecimento funcione é a AUTOIMAGEM, por isso desenvolvi com muito carinho, o curso online “Desperte sua Autoimagem Positiva” para te ajudar a se transformar em sua melhor versão, para Emagrecer Sem Fronteiras.
Neste curso, eu vou te mostrar um caminho diferente com técnicas para autoconhecimento que tem ajudado muitas pessoas a descobrirem seu potencial, para se sentirem mais autoconfiantes e determinadas em busca de seus objetivos.
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