365 Práticas para Cultivar a Gratidão

Tempo de leitura: 5 minutos

Como seria fazer de 2019 um ano feliz e extraordinário?

Quais são as suas metas para o ano novo? Quais são seus sonhos? O que te faz feliz?

Durante muito tempo busquei o segredo da felicidade … hoje, posso dizer que descobri, é CULTIVAR a GRATIDÃO.

Confesso que, praticar a gratidão diariamente mudou minha vida e meu olhar, pois como tudo é percepção, quando expandimos nossa consciência conseguimos encontrar muitas oportunidades para agradecer.

Não importa quem você seja, onde esteja e quais as suas atuais circunstâncias, a gratidão pode mudar sua vida…

Expressar gratidão muda nosso cérebro, estudos comprovam que quando somos gratos determinadas áreas de nosso cérebro são estimuladas e quanto mais gratos somos, mais propensos estaremos a sentir gratidão no futuro.

A lei de Newton é de um para um – o que você der você receberá. Isso significa que se você aumentar seu sentimento de gratidão, os resultados na sua vida se expandirão na mesma intensidade.

Agradecer é um movimento que tem o poder de despertar em nós uma mentalidade positiva que por si só pode fazer nossos olhos brilharem.

Em um coração grato não existe espaço para a infelicidade, para a depressão ou angústia porque quando voltamos nossos olhos para o lado belo da vida, nossa mente busca mais situações pelas quais se sentir assim e com isso vamos criando a mentalidade do sucesso.

Transforme a gratidão em um novo hábito!

 

Como seria se você tivesse a oportunidade de acessar 365 práticas para exercitar a gratidão o ano inteiro?

Ao longo de 2018, mais de 450 pessoas participaram de meus grupos para Cultivar a Gratidão e como muitas pessoas me pediram ajuda para continuar estudando e praticando o tema, desenvolvi uma Imersão com 365 práticas para Cultivar a Gratidão.

É isso mesmo, 365 dias para praticar a gratidão, expandir a consciência positivamente e vivenciar as transformações em todas as áreas da vida.

 

 Quer aprender a Cultivar a Gratidão por 365 dias de sua vida?

Te convido a participar da Imersão 365 práticas para Cultivar a Gratidão em um grupo no whatsapp, serão 365 dias, 365 diferentes motivos e práticas diárias para que você possa fazer de 2019 um ano extraordinário.

A cada dia você receberá uma prática nova para entrar em ação e sentir a transformação que a gratidão pode causar em sua vida. Desenvolveremos uma mentalidade positiva focada em todas as áreas da vida, como: saúde física, mental e emocional, dinheiro, prosperidade, relacionamentos, autoconhecimento, carreira, emagrecimento, sucesso, prosperidade, abundância, equilíbrio mente e corpo e muito mais …

Você só precisará, em média, de 15 minutos por dia, para ouvir e praticar.

Se você está decidido a fazer de 2019 o melhor ano de sua vida, te convido a seguir comigo nesta jornada de autoconhecimento e aprendizados.

Você terá acesso a um grupo no whatsapp, no qual receberá mensagens diárias e como bônus os conteúdos compartilhados ficarão disponíveis também em uma área de membros online por 2 (dois) anos, para você acessar quando quiser.

Tudo será acompanhado por mim e juntos embarcaremos nesse processo de descobertas e evolução.

“Seja agradecido pelo que você tem e acabará tendo mais. Se você se concentrar apenas no que não tem, nunca terá o suficiente.”                                                                                                                   Oprah Winfrey

 

Benefícios da Gratidão comprovados pela ciência:

  • Ajuda a melhorar a saúde física
  • Melhora o sono
  • Alivia o estresse
  • Reduz a ansiedade e a depressão
  • Aumenta a energia e vitalidade
  • Eleva a autoestima

 

Como participar:

Clique aqui para efetivar sua inscrição (pagamento pelo pagseguro)

 

Bônus 1: você terá acesso a todo o conteúdo também em uma área de membros, criada em plataforma de cursos online, por 2 (dois) anos e poderá fazer download dos áudios em seu computador, caso prefira não armazenar em seu celular.

Bônus 2: 3 (três) áudios de reprogramação mental para o sucesso, libertação de vícios e transformação interior (liberados ao longo da imersão).

 

Depoimento de quem participou do Desafio Cultivando a Gratidão de 30 dias:

“A prática da gratidão me proporcionou crenças fortalecedoras a respeito da minha capacidade de realização e me fez receber verdadeiras bênçãos no trabalho, com mais clientes e prosperidade financeira e na vida pessoal com presentes e notícias maravilhosas! Obrigada, obrigada, obrigada!”                                                                                                                                                       Anacris Motta

“É incrível como fazer os exercícios da Gratidão, praticar diariamente muda o nosso dia-a-dia. Mudou o meu e as coisas acontecem de verdade!!! Até minha família passou a praticar alguns exercícios da gratidão!!! Sou muito grata pela oportunidade de viver esta experiência!”               Kátia Toledo

“Obrigada pela oportunidade de aprender a cultivar a verdadeira gratidão! Aprendi a me sentir grata por todas as coisas em tudo o que faço, em tudo que tenho, em tudo que recebo, em tudo o que me rodeia, em todos os meus passos, e, com certeza, minha vida melhorou profundamente, em todos os sentidos! Obrigada, obrigada, obrigada! Pelo seu trabalho maravilhoso que ajuda a melhorar a vida de muitas pessoas! Gratidão eterna!”                                                                                Keico Oshima

 

Você está pronto para Cultivar a Gratidão em sua vida?

Se você disse sim, clique no link abaixo para se inscrever.

Clique aqui para efetivar sua inscrição (pagamento pelo pagseguro).

 

“Conhecimento é um tesouro, mas a aplicação é a chave para tê-lo”.                                                      Ibn Khaldoun Al Muqaddima.

 

Vamos juntos fazer da Gratidão um Hábito …

Te encontro na imersão 2019 …

Gratidão!!!

Viviane Minozzo

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